С помощью найдено страниц - 193287

11. Форум / Фитнес / Диеты / Едим 1 раз в день и худеем
    

    Это еще смотря что есть 1 раз в день. Есть ведь разница - баранью ножку схомячить или стакан кефирчика.

    Мне удалось похудеть, питясь 1 раз в день, в течение 2 недель на 2 кг. Правда, потом я их набрала быстрее.

    http://www.VseOfitnese.ru/forum/posts/detail/1512/47208/


12. Кушать один раз в день
    

    За беременность наброла 37 кг и благополучно их сбросила. А сбросила я их питаясь один раз в день.

    я так тоже похудела очень... за 3 месяца на 22 кг! ела один раз в день до 3 часов дня.

    http://www.tatosha.ru/index.php?topic=5970.0


13. ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУМожно ли похудеть, питаясь один раз в день?
    

    Как похудеть – DIETA.ru – энциклопедия эффективного похуденияМожно ли похудеть, питаясь один раз в день?

    Ответ: Многие пробуют питаться один раз в день, но лишь единицы избирают этот способ.

    http://www.dieta.ru/faq/faq_40.html


14. Как похудеть в ногах и бедрах быстро
    

    Приседание. Похудеть в ногах и бедрах помогут ежедневные приседания. Это упражнение менее эффективно для похудения икр ног, зато даст лучшие результаты в уменьшении объема бедер. Для достижения значимых результатов необходимо приседать не менее 100 раз в день.

    http://berry-lady.ru/krasota-i-zdorove/uhod-za-nogami/302-kak-pohudet-v-nogah-bedrah-bystro.html


15. можно ли похудеть(и на сколько) если питаться 1 раз в день? завтракать...
    

    можно похудеть если есть 5 раз в день через 3 часа овощи/каши/фрукты + спорт и через 2 недели уже будет результат. а если голодать -срывы, обвисшая кожа, голод а от этого злая будешь, больной желудок.

    http://chto-takoe-dieta.ru/2013/03/можно-ли-похудетьи-на-сколько-если-пи/


16. Сколько надо употреблять калорий в день? Сколько можно и необходимо?
    

    Как узнать, сколько калорий в день можно и нужно употреблять? Сколько их необходимо нашему организму?

    Приглянулись мне очень. Я записала их в мобильный. Дважды записывала, так как не сохранила первый раз, почему-то. Мисс Рассеянность!

    http://ladyeve.ru/kalorii/skolko-nado-upotreblyat-kalorij-v-den-skolko-mozhno-i-neobhodimo.html


17. На сколько можно похудеть за месяц?
    

    Один раз я похудела на 11 кг за один месяц, но я тогда целый месяц можно сказать вообще не спала, почти не ела, кормила грудью ребенка, максимум в

    На сколько можно похудеть, если не есть три (3) дня? Как определить лишний вес, на сколько надо похудеть? Гречневая диета.

    http://www.bolshoyvopros.ru/questions/80004-na-skolko-mozhno-pohudet-za-mesjac.html


18. На сколько можно похудеть за 1 день - Проверенные методы похудеть
    

    Так за сколько можно похудеть питаясь один раз в день? форум. диета 2 х недельная способах похудения на несколько килограмм за один день. Женщине столько лет, на сколько она выглядит перед завтраком.

    http://alenamama.ru/board/page708.html


19. Кто на сколько похудел? И за какой срок? - страница 8
    

    На Дионе первый раз похудела на 10 кг за 3 месяца - с 70 до 60. За год наела их обратно.

    Каждый день прохожу от 12000 до 18000 (в среднем) шагов, каждый день делаю зарядку (пресс, отжимания, приседания), раз в неделю час занимаюсь на силовых тренажерах.

    http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=7527


20. Сколько нужно калорий в день чтобы похудеть
    

    Многие люди, желающие приобрести стройную фигуру, задаются вопросом: «Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть?». Следует отметить, что обычное количество калорий, которые человек может потребить за один день в нормальных условиях, составляет...

    http://pohudenieinfo.ru/pohudenie/pitanie/skolko-nuzhno-kalorij-v-den-chtoby-poxudet/